• STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • CZYTAJ
  • SŁUCHAJ
  • OGLĄDAJ
  • 9 ZASAD
  • AKADEMIA
  • OFERTA
Ela Sawicka
Przejdź do treści
  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • CZYTAJ
  • SŁUCHAJ
  • OGLĄDAJ
  • 9 ZASAD
  • AKADEMIA
  • OFERTA
Ela Sawicka

Blog

Ćwiczenia/ruch czy odżywianie – co ważniejsze na początku drogi?

Ćwiczenia/ruch czy odżywianie - co ważniejsze na początku drogi?

Ćwiczenia/ruch czy odżywianie – co ważniejsze na początku drogi? 

ZOBACZ WIĘCEJ "Ćwiczenia/ruch czy odżywianie – co ważniejsze na początku drogi?" Jeden komentarz

Jak zacząć akceptować siebie i zdrowo schudnąć?

Jak zacząć akceptować siebie i zdrowo schudnąć? Zapraszam Cię do wysłuchania audycji, w której poruszam …

ZOBACZ WIĘCEJ "Jak zacząć akceptować siebie i zdrowo schudnąć?" Dodaj komentarz

Nie musisz być na 100%, ja też nie jestem…

W piątek nie poszłam na jogę. Zmobilizowałam się, żeby wsiąść do auta i jechać, ale …

ZOBACZ WIĘCEJ "Nie musisz być na 100%, ja też nie jestem…" Dodaj komentarz

Nie myśl pozytywnie i schudnij!

Nie myśl pozytywnie i schudnij!

ZOBACZ WIĘCEJ "Nie myśl pozytywnie i schudnij!" 2 komentarze

Czym naprawdę jest odchudzanie?

Po co sięgasz po lody, kolejnego batonika, kolejną kawę z mlekiem?  Po co sięgasz po …

ZOBACZ WIĘCEJ "Czym naprawdę jest odchudzanie?" Dodaj komentarz

NIE MUSISZ SIĘ ODCHUDZAĆ!

A co gdybym Ci powiedziała, że naprawdę nie musisz się odchudzać? Czytam ankietę mojej klientki …

ZOBACZ WIĘCEJ "NIE MUSISZ SIĘ ODCHUDZAĆ!" Dodaj komentarz

Skuteczne odchudzanie jest jak zwiedzanie Lizbony

Nie lubię robić sobie zdjęć, bo w głowie mam lepsze wyobrażenie siebie niż jest w …

ZOBACZ WIĘCEJ "Skuteczne odchudzanie jest jak zwiedzanie Lizbony" Dodaj komentarz

Jak skutecznie zmienić swoje działania – 5 małych zwycięstw każdego dnia

W zeszłym tygodniu po przesłuchaniu podcastu Zen Jaskiniowca o tym jak wyrabiać nawyk wygrywania, czyli …

ZOBACZ WIĘCEJ "Jak skutecznie zmienić swoje działania – 5 małych zwycięstw każdego dnia" Dodaj komentarz

3 najważniejsze książki 2019

Czy książka może zmienić życie? No nieee, sam fakt posiadania książki na pewno nie. No …

ZOBACZ WIĘCEJ "3 najważniejsze książki 2019" Dodaj komentarz

Nawigacja po wpisach

1 2 3 … 16

Hej, jestem Ela!

Kiedyś sama walczyłam z nadwagą, masą kompleksów i frustracji. Dziś pomagam kobietom uwierzyć w siebie i wyglądać tak, jak chcą. Z wykształcenia jestem dietetykiem i specjalistą żywienia człowieka w profilaktyce zdrowia.
Pomogę Ci schudnąć skutecznie i bez spiny! 🙂
  • Regulamin-
  • Polityka prywatności i cookies-
  • Kontakt-
Powrót na górę
Dołącz do mnie na fbInstagramZdrowa Kobieta TV
©2016 - 2020 Ela Sawicka
Wszelkie prawa zastrzeżone
Oparte na Anima & WordPress.
Ta strona używa ciasteczek, ale przecież wszyscy lubią ciasteczka ;) Więcej przeczytasz o nich w Polityce Prywatności & Cookies, którą akceptujesz korzystając z tej strony.
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.