Postanowiłam sprawdzić na sobie (jak zawsze!), kiedy dowiedziałam się od przyjaciółki o tej zacnej metodzie relaksu. Więc dziś (w piątek 13 – ego) o godzinie 13 (haha) – zanurzyliśmy swe ciała po raz pierwszy w leczniczym roztworze wody i siarczanu magnezu (stąd pomysł na słowo …
„Kiedy dziecko przewróci się w parku i skaleczy, to zazwyczaj podnosi wrzask. Zazwyczaj też mama mówi nie płacz, nie boli, nic się nie stało. No jak nie, jak tak? Tu wrzask rośnie, bo raz, że boli; dwa – trzeba mamie udowodnić, że się myli. Tak …
Pracuj ciężej, zarabiaj więcej, wyglądaj piękniej, myśl pozytywnie, bądź fit, to jedz a tego nie, ćwicz ostro, staraj się mocniej…
Da się robić dobre kosmetyki i szanować przy tym zwierzęta. Aksamitne, pachnące, bez zbędnych ulepszaczy. Nie kosztują fortuny – ale może w tym problem? Że nie zawierają „wyciągów” z egzotycznego niewiadomoczego. No lawenda?
A ja bym na Twoim miejscu …
Dziś bardzo bardzo osobiście. Dla każdego, kto cierpi dedykuję ten wpis.
Niedawno przeczytałam gdzieś taki tekst, że dzieci są szczęśliwe, bo nie przejmują się tym, co myślą o nich inni. I pomyślałam sobie, że to jest właśnie to, co blokuje mnie przed działaniem. Może Ciebie również?
Wiesz, że istnieje taka definicja – jedzenia dającego przyjemne wspomnienia i poczucie bezpieczeństwa? Ty na pewno też masz taki comfort food i to nie jeden. Zaraz się okaże.
Są trzy takie zasady, który każdy może wdrożyć w swoje życie stosunkowo bezboleśnie. Bo o to właśnie chodzi, żeby żyć i na życiu się skupić i do życia dopasować żywienie a nie życie do żywienia. Nie będę Ci więc zalecać eliminacji glutenu, śniadań białkowo – …