Jak zacząć akceptować siebie i zdrowo schudnąć? Zapraszam Cię do wysłuchania audycji, w której poruszam …
W piątek nie poszłam na jogę. Zmobilizowałam się, żeby wsiąść do auta i jechać, ale …
Nie myśl pozytywnie i schudnij!
Po co sięgasz po lody, kolejnego batonika, kolejną kawę z mlekiem? Po co sięgasz po …
A co gdybym Ci powiedziała, że naprawdę nie musisz się odchudzać? Czytam ankietę mojej klientki …
Ćwiczenia/ruch czy odżywianie – co ważniejsze na początku drogi?
Nie lubię robić sobie zdjęć, bo w głowie mam lepsze wyobrażenie siebie niż jest w …
W zeszłym tygodniu po przesłuchaniu podcastu Zen Jaskiniowca o tym jak wyrabiać nawyk wygrywania, czyli …
Ten tekst siedzi we mnie już długo i będzie – jak to u mnie – …
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.