Być mamą i dbać o siebie najpierw? – czy można i jak to zrobić?

Być mamą i dbać o siebie najpierw? Jeśli jesteś mamą i cierpisz z powodu braku czasu dla siebie i żyjesz w przekonaniu, że nie powinnaś poświęcać czasu sobie – przeczytaj moją rozmowę z Iwoną, aktywną zawodowo mamą 3 dzieciaków, uczestniczką 3 edycji warsztatów online odGrubianie na życie i ambasadorką Akademii …

Sprawdź który z 7 Hefalumpów najbardziej przeszkadza Ci w osiągnięciu celu?

To jest zdecydowanie coś, co zabieram dla siebie z filmu „Krzysiu, gdzie jesteś?”. Jak tylko usłyszałam o Hefalumpach to pomyślałam – tak – to te lumpy z głowy, które wciąż nadają Ci nad uchem. To one – mroczne, straszne postaci, które mieszkają w naszych głowach i każą nam się bać. …